食生活の乱れはagaの始まり?agaと食生活の密接な関係とは

食生活は髪の毛に影響を及ぼすagaの原因にはホルモンの関係や遺伝などが挙げられますが、中でも着目すべきなのが食生活の乱れです。食生活が乱れると、髪の毛に必要な栄養素が行き届かなくなります。次第に髪の毛が細くなったり、艶がなくなったり、症状が進むと抜け毛まで増えてしまいます。食事制限などの無理なダイエ…

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